恵那市のヨガ教室 Svastha Yogi(スヴァスタ ヨギ)

Q&A(よくある質問)

予約は必要ですか?

はい。スペースの関係などにより当日でもいいのであらかじめ予約をお願い致します。当日予約は電話予約でお願い致します。
なお、毎レッスン後に次回の予約を受け付けています。

レッスンのレベルはどうですか?

基本的に初心者の方でも楽しく学んで頂けるように気をつけています。また少人数なので一人一人に目を配ることが出来る為、安心してレッスンを受けて頂けます。

レッスンの見学はできますか?

残念ながらレッスンの見学は行っていません。ヨガは集中して行いますので、見学者がいると気が散ってしまうのと、環境作りを大切にしている為です。
ヨガは体験して初めてその素晴らしさを分かって頂けると思います。ぜひクラスに参加してみてください!

レッスン前に準備することはありますか?

レッスンの開始時間10分前にはお越しください。遅刻は他のお客様の迷惑となります。また、携帯電話の電源はお切りいただくかマナーモードでお願いしております。
食事はなるべくクラスの2時間前くらいには済ませておくか、どうしてもお腹が空いている時は軽めに食べておくことをお勧めします。満腹、空腹の状態だと気分が悪くなってしまう場合があります。
また、怪我や炎症がある場合にはレッスンが始まる前に必ずインストラクターにお知らせください。

ヨガマットを持っていないのですが

ヨガマット貸し出しもしております。(1回300円3名まで)要予約ですので予約時にご明記ください。
もちろんバスタオルでもかまいませんが、ヨガマットの方がヨガを行いやすいと思います^^

支払は、いつ、どのようにすればいいですか?

レッスン前に、受付で現金でお支払ください。クレジットカードは扱っておりませんのでご了承ください。

男性も参加できますか?

はい、もちろんできます。ぜひご参加ください。

服装はどんなものを着ていけばいいですか?

動きやすい服装でしたら大丈夫です。裸足になるので室内用の靴などは必要ありません。

まずは、体験トライアルから

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